SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Horse Power + dextro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie będę robił nowego tematu.... Dziś wziąłem na czczo porcje horse'a i po ok 30 min. mocno mnie przeczyściło... czy to normalne? Znajomy mówił ze po paru dniach ustępuje natomiast drugi zaczął brać 1/2 porcji i mu minęło. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-06-21 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok mam mozliwosc cloma listek wystarczy jak to brac ? jak uniknac spadków tutaj kolega odradza daa - argumentuje mozliwoscia zlapania gino , radzi 6 bromo co myslicie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-06-29 22:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja o tym wiem mniej wiecej co tam pisze tylko teraz jak połaczyc te produkty...jak brac je..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-05-17 12:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zrobić przerwę??

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczę regularnie w domu, oczywiście że chce dobrze wyglądać lecz jak mowie ćwicząc przez 3 miesiace i przytyć zaledwie 2 kg to chyba nie jest dużo może macie jakieś rady co do tego?? Podkreślam że nie chce brać żadnych tabletek, suplementów itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-06-01 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+ amino jak i kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co nie ma sensu brac bcaa + amino przed i po treningu????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2006-03-22 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska meta

    Post
    Doping

    a jak dozyjesz to bedzie inwalidą byl juz taki jeden co chcial brac mete jak w wieku 16 lat ..... :(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2006-01-26 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15 latek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze jedno jak zaczynałem cwiczyc to wyciskalem 48 kg i zas zaczelem brac odzywki a z 3 miechy temu 200 mety i dla tego taki wycisk.....Ale chociaz powiedzcie co jes na mase ryz,ryby???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-02-04 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liga szkolna Era ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kwiecień 2004 Mecze odbywają się w Soboty i Niedziele ..:: Wielki Finał ::.. Biora w nim udział zwycięzcy rozgrywek wojewódzkich Odbywają się one w systemie pucharowym Termin: Maj 2004 Najstarsszy rocznik mogący brać w udział w rozgrywkach to 1984 To jest mniej więcej to co chchiałem wam przekazać. Ktowie może się spotkamy na jakimś meczu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2003-12-07 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej witaminy z diety brac, ale co do witamin to nie tak latwo bo u osob cwiczocych potrzeba ich naprawde sporo... Dzieki i pozdrwaim...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2008-05-07 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass+kreta+dextro

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...w sumie oprocz może mzb wszystkie te dodatki taże warto byłoby powiazac z dietą. jednakże nie ma ogolnie przeciwskazań do ich zakupui suplementacji. jednakże jak wspomnialem wyżej b. dobrze byłoby miec rozeznanie. co do dektrozy to raczej nie jestem jej zwolennnikiem jednak jesli juz ją masz to w okresach okołotreningowych możesz brac pewne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-05-14 20:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finasteryd do cyklu

    Post
    Doping

    Kazdy boi się o gino a o prostate czy układ krążenie już nie bo tego nie widać, nie i libido będzie nieco słabsze. A na ziółko bym nie liczył. co do npp dałbym mniejsze dawki i b6 jak chcesz brać proscar.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2010-11-12 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    11habana14 nie osadzaj z gory tak drastycznie. Moze i nie podzialalo na Ciebie, fakt mozesz byc zbulwersowany wydanymi pieniedzmi (jak trzymales miche), no ale na innych to moze podzialac. To co, moze ma zaczac od dvpy strony i brac meso? Tak juz ma kilka miechow stazu i po 2 cyklach jest ^^ Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-10-20 23:12:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-10-20 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epifasi, widzial ktos?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Aha, a tak przy okazji zapytam, majac dostep do Svizera HCG Provigil i Wlasnie Pregnyl organon'a co lepiej brac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2012-03-05 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA I ODZYWKI! POMOZECIE???! PROSZE:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam.Wydaje mi się ,że nie powinnieś brać w ogóle odżywek.Organizm sam będzie miał budulec jeśli będziesz dostarczał wystarczającą ilość Kalori,białka itp.Jedz 5-6 razy na dzień co 2-3h.Nikt ci diety nie ułoży.Jeśli sam sobie jej nie ułożysz to jak ty chcesz przez resztę czasu ćwiczyć (regularnie) ,przecież to podstawa.Proponuje Ci ułożyć diete i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2005-05-16 09:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA I ODZYWKI! POMOZECIE???! PROSZE:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoja dieta to żaden problem masz małą wage i małe wymagania podstawa to: Białko: 2 g na kg masy Węglowodany: 5 g na kg masy Tłuszcze: 1-1,5 g na kg masy 4-5 posiłków dziennie proporcje posiłku mniej więcej 20-30 g bialka 60-80 g wegli 10-15 g tluszczy 1 g bialka to 4 kcal 1g wegi to 4 kcal 1 g tluszczu to 9 kcal JEDZENIE: wegle: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2005-05-27 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w oststni tydzien propa daj 2500iu hcg i tak co cztery dni.kup sobie 4 ampy hcg po 2500iu.po 5 dniach od ostatniego hcg zaczynasz brac nolve.w pierwsze 2 dni po 40mg pozniej 20mg do konca tego tygodnia i nastepny.3 tydzien po 10mg no i jestes odblokowany.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-10-03 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubezpieczenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ta ja się jak na razie mogę wybrać na grzyby do lasu i tam pokopać się z drzewami . Ale myślę, że za rok może 2 spróbuje swoich sił . Ja jak na razie katuje Muay Thai. Troszkę o zapasach i parterze mam pojęcie więc myślę, że źle by nie było na takich zawodach. A jak to jest jeśli nie trenujesz w klubie MMA to wtedy co? Normalnie można też brać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-10-29 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy mi polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez sie za jedzenie, a witaminy jak juz to mozesz brac chociazby jakies z pobliskiej apteki, lub innych firm. Kazda ma w swoim arsenale witaminy, wiec bierz co chcesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-11-15 14:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w archiwum jest kupe tego typu tematów poco zakładac nastempny a co do cloidu to lepiej walnonc 1 dzien 3 tabsy 2 dzien 2tabsy a potem leciec już po jednym a nolve tez mozesz brac napewno niezaszkodzi wkoncu tez odblokowuje jec codzienie po jednej tabletce przed snem clomid tez przed snem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-05-31 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon energaizer 1100g + cm3 180 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac nitro wiecej razy, ale zastanow sie na ile Ci starczy.poza tym to ejst stqck przedtreningowy. co do biegania, to oczywiscie ze mosze, wlicz to do dziennego wydtku energetycznego i zabaj o odpowiednia podaz kalorii.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2008-04-02 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)